2011年10月15号，在北航沙河校区素质拓展基地，生物与医学工程学院10、11级班委参加了为时四个小时的的素质拓展活动。活动全程由生物与医学工程学院2010级辅导员梁萌、2011级辅导员倪义坤陪同。

活动于8:00开始，全体成员首先在教练的指挥下进行了“破冰”活动，消除了同学们之间的隔阂。之后，同学们进行了团队建设，所有人被分成两个队，各自选出队长，定好队名、队训、队歌，并互相展示，此过程充分考验了同学们的团队协作意识。

接下来，同学们进行了信任背摔和求生墙训练。信任背摔中，同学们相互鼓励，为接受挑战的同学打气，最终所有同学都做了大胆尝试并顺利经过挑战。翻越求生墙过程中，同学们团结一心，精诚合作，在规定时间内完美完成任务，并得到了教练的充分肯定。

“拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下的感悟”。通过这次培训，同学们重新思考和认识自己，勇于去尝试新的事物，同时认识到一个团队的凝聚力和图案多种角色的合理利用的重要性。

（文/于浩 摄影/林放）